Die Gemeinde Hohen Sprenz ist eine ländliche Gebietskörperschaft im Nordwesten des Bundeslandes Mecklenburg-Vorpommern in Deutschland. Die Gemeinde liegt etwa 30 Kilometer südwestlich von Rostock entfernt und befindet sich im Landkreis Rostock. Mit einer Fläche von 23,09 Quadratkilometern gehört sie zu den kleinsten Gemeinden im Bundesland.
Hohen Sprenz besteht aus vier Ortsteilen: Das Kernort (1400 Einwohner), Bad Glückwunsch (75 Einwohner), Dragsdorf (140 Einwohner) und Lachlow (45 Einwohner).
Die Gemeinde wurde im Jahr 1230 erstmals urkundlich erwähnt und im Jahr 1295 erhielt sie ihre Stadtrechte. Es gibt noch Reste